自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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原創 碎碎 在詞語里誕生 怎么了你？林曼問，不舒服嗎？ 胃里不舒服，想吐。李哲含糊地說，可能，是這幾天沒休息好吧。 李哲漱口，拿餐巾紙擦了擦嘴邊，重又回到床上。他躺在離林曼一尺遠的位置。 林曼揉揉他的肚子，說：怎么會想吐呢，不是懷孕了吧。林曼笑起來。 也有點頭疼。李哲說，揉了揉太陽穴。然后他拉過被子，側過身背對著她躺下了。 一片沉寂。 一場可能的身體糾纏的事件中斷了。什么都沒有再發生。手和身子都顯得無所事事，目光無所歸依。兩人躺得井水不犯河水。正好。李哲心里吁了一口氣，有一種輕松又殘酷的解脫感，也許還有快意。 一星期后。周末的夜晚，窗外淅淅瀝瀝下起雨來。夜色清涼濕潤。孩子很配合地睡著了。李哲靠在床邊就著臺燈看書。沖完澡的林曼躺在李哲身邊，輕柔而又堅決地繳獲了他的書，說，不看了。睡覺。我想你。 天天在一起，還“我想你”。毫無疑問，她想的是什么。 燈光下的她，眼波蕩漾，蠱惑人心。 之前，她很少對他主動。美人是不需要主動的，被動還來不及呢。所以，現在她能有這樣的姿態對李哲，已屬珍稀。 三個多月了，可以開禁了。她對著他耳邊說，莞爾一笑。說完后是似笑非笑的表情，挑釁般地看著他，又撒嬌般地往他身上蹭。毫無疑問，她有對他不知主動的不滿。 對一個美人不主動，真是不道德的。連上帝都會這么想吧，無疑。 臺燈被擰暗了，只剩下輕柔微弱的燈光，室內一片溫柔地迷離，像她水汽四溢的眼睛。林曼把他的手放在自己的胸前，然后，又一次趴在他的臉前，兩只寶貝堆在他的臉上，她無疑是要讓他吃。它們早就習慣了這樣。 呃——李哲的胃再一次一陣痙攣，還是想吐，難以自抑。他急速翻身下床，沖到衛生間，比上次更加強烈的嘔吐感涌上來，他一陣干嘔。他真希望自己能吐個天翻地覆，吐個痛痛快快，吐出內心積壓深藏的一切。 林曼重又把臺燈擰亮，整理了一下身上的睡衣，坐在床邊愣怔地看著這一切。她想說點什么，動了動嘴唇卻什么也沒有說。也許，一切已經昭然若揭。 她不知是該對他表示關切，還是嘲諷。是該表現傷心，還是憤怒。是的，她甚至無法正確呈現自己的表情。 他也一樣。他不知是該表現歉疚，還是虛弱。是該表現無力，還是無奈。 時間熄滅，空氣凝固。上帝在他們上方詭譎地眨著眼睛。 李哲想含糊地說聲對不起。卻沒有說。是啊，需要對不起么？為什么對不起？有什么對不起的？這是生理反應。他并不是存心這樣的。誰都無法控制自己的生理反應不是嗎，他很無辜。他也不知道，何以會如此。但他就是想吐。想吐吐吐吐個痛快。那種確切無疑的干噦感，把他緊緊攫住，好像水土不服。 吐解決了一切。 6 早上醒來，林曼已不在枕邊。走出臥室，李哲媽告訴他，林曼一早拿著車鑰匙走了，說是要回老家住幾天，休息一下。 怎么，她要回娘家你不知道嗎？我還想著你們是商量好的。媽媽狐疑地問他。 李哲含糊地唔了一聲。走到陽臺，發現雨還在下，地上有很多積水。這樣的天氣出行，真不是好事情，何況她開車并不老練。 上午，李哲在工作間隙給林曼打了三次電話，一次響了很長時間也沒人接，兩次沒打通。 看來是在和自己玩冷戰，李哲想，也許需要親自把她接回來才能過得了這個坎兒。 下午4點多鐘的時候，李哲在自己培訓中心的辦公室正忙碌時，手機響了，一個陌生的號碼。他本不想接的，感覺一定又是廣告。但那一刻的電話鈴聲似乎格外驚心動魄，李哲接了。 李哲被告知林曼因車速過快，在快下高速的時候車輪打滑，與前面的一輛越野車相撞，車前玻璃粉碎，車頭被撞變形，林曼的頭臉部傷勢較重，已被送至醫院，剛做完手術，臉部和頸部共縫了12針，需要住院靜養一段，生命不會受到影響。 車禍。頭臉部多處損傷。手術。以后必定，可能，留下疤痕。這些紛亂的信息聽得李哲靈魂出竅。 有一剎那，李哲覺得分明是自己撞的。就因為他的那一聲“呃”，呃走了她。還有，在某些瞬間，他想過，讓她的臉毀掉。是上天窺到了他的心事，真這樣安排了？李哲感到有毛骨悚然的驚惶。窗外的雨突然停了，烏云四散，幾綹虛弱的陽光透出來，心氣不足地照著大地。接過電話的李哲深身發緊，大腦一片空白，但是，他并沒有感覺晴天霹靂。 有那么兩三秒鐘，他好像還有一絲興奮。莫名的，隱隱的，無法興奮的興奮。 好像這是他期待過的一個消息。模糊地，未成形地期待過的。無法成形。現在，它突如其來。他不敢相信自己心里真會這樣期待過。但是，他無法欺騙自己。她的臉部多處受傷，要做手術，可能會毀容了？毀容之后會怎樣呢？好像竟有一點塵埃落定的殘忍的欣喜感。他無法面對自己的心情，站在窗前，他一再地絞痛了自己的手。 他就是想要損毀之后的她。不是那個單調的完美的美人的她。沒有那張臉的她，才更接近他們的本源。他想她這種樣子，一定離自己更近，離孩子更近。親愛的，我要牽著這個樣子的你走過大街小巷，我要和這樣的你擁抱親吻，我要拼命啜吸你的乳房，我要比以前更有力更投入地和你滾床單。我要和這樣的你做盡一切瘋狂熱烈之事。那一瞬，他想了好多，多得他的心都盛不下。隱秘的挑戰和歡喜都在他心里亂撲騰。撲騰得他眼淚涌出來，流了一臉。 李哲以最快的速度趕到醫院。 在進病房前的那一刻，他用力整理了一下自己的表情，竭力，掩藏起臉上浮起過的一絲笑意。他怕看見她的樣子，他會笑起來，笑出聲。還好，他不用掩藏自己的眼淚。 (全文完。無論你喜歡還是不喜歡這個小說，都歡迎批評) +10我喜歡
一位哲學大師曾經說過：“生命本身是一張空白的畫布，隨便你在上面怎么畫;你可以將痛苦畫上去，也可以將完美的幸福畫上去。” 其實，痛苦并非必然的結果，幸福亦非遙不可及，全看你用什么態度去涂畫自己生活和工作。 不要把工作視為生活之外的煩人事項，而是要把工作融入我們的生活，融入我們的心中，那么，我們自然而然就會心甘情愿地付出，也才會用最熱情的心去感受這個生活的必需。 美國有線電視新聞網著名的脫口秀主持人拉里、金，出生于丑約的布魯克林區，10歲時父親因心臟病去世，從此靠著公眾救濟，金長大成人。 從小便向往廣播生涯的他，從學校畢業后先是到邁阿密一家電臺當管理員，經過一番努力才坐上主播臺。 他曾經寫了一本有關溝通秘訣的書，書名叫《如何隨時隨地和任何人聊天》。書里提到他第一次擔任電臺主播時的經歷，他說，那天如果有人碰巧聽到他主持節目時，一定會認為：“這個節目完蛋了。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 那天是星期一，上午8：30分他走進了電臺，心情緊張得不得了，于是不斷地喝咖啡和開水來潤嗓子。 上節目前，老板特地前來為他加油打氣，還為他取了個藝名：“叫拉里·金好了，既好念又好記。” 從那一天開始，他得到了一個新的工作、新的節目與新的名字。 節目開始時，他先播放了一段音樂，就在音樂播完，準備開口說話時，喉嚨卻像是被人割斷似的，居然一點聲音也發不出來。 結果，他連播了三斷音樂，之后仍然一句話也說不出來，這時，他才沮喪地發現：“原來，我還不具備做專業主播的能力，或許我根本就沒膽量主持節目。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 這時，老板突然走了進來，對著滿臉喪氣的拉里·金說：“你要記得，這是個溝通的事業!” 聽到老板這么提醒，他再次努力地靠近麥克風，并盡全力地開始他的第一次廣播：“早安!這是我第一天上電臺，我一直希望能上電臺……我已經練習了一個星期……15分鐘前他們給了我一個新的名字，剛剛我已經播放了主題音樂……但是，現在的我卻口干舌燥，非常緊張。” 拉里·金結結巴巴地一長串說了出來，只見老板不斷地開門提示他：“這是項溝通的事業啊!” 終于能開口說話的他，似乎信心也喚回來了，這天，他終于實現了夢想，也成功地完成了夢想! 那就是他廣播生涯的開始，從此以后，他不再緊張了，因為第一次廣播經驗告訴他只要能說出心里的話，人們就會感到你的真誠。 身為著名主播，拉里·金的經驗是“談話時必須注入感情，表現你的熱情，讓人們能夠真正地驗公享你的真實感受。” 對拉里·金來說，廣播不只是一項溝通的事業，更是充實他精彩人生的第一要素，所以，他在書中一直告訴我們“投入你的感情，表現你對生活的熱情，然后，你就會得到你想要的回報”。 這不僅是拉里·金在奮斗的道路上所體悟出來的成功秘訣，也是每個希望成功經營自己的有心人最為有用的成功指引。 +10我喜歡
作者簡介：呂玉明 女 秀洲區印通小學教師。愛閱讀，喜種花，喜歡以文字述說心情，留下光陰的故事！ 引子 “村支書要改選了”， “村支書要改選了”？ 不知從哪傳來的小道消息，竟像長了腳似的在村子里到處傳播，引來人們一個個似信非信的眼神。也有喜歡議論一番的，便說上一句“還不是像往年一樣，上面說了算。” “那可不，聽說今年不一樣了。今年干部改選可以先由自己村民推選，然后再……反正是和以前不一樣了。” “唉，干部總是要正兒八經上頭下文件的，咱老百姓也就提提名啥的，不作數的。”議論歸議論，十來天過去了，也沒見正式的紅頭文件下來，村里又如一池春水微瀾不驚。 選舉會 傳言歸傳言，一次由村民自發組織的小型選舉會，還是在村西頭的老楊家悄悄籌備著。老楊家坐落在村子的西邊，依河而居，河西就是鄰縣了。一棟紅瓦白墻的四層別墅掩映在高大的綠樹叢中。自從那年兒子大學畢業歸來，承包了幾十畝土地，建起花卉種植園，八年來，事業搞的是紅紅火火，著實賺了不少錢。因而，五年前自建了私家別墅，購買了村里第一輛奔馳小轎車，把村里的年輕人羨慕得眼都紅了。 小洋樓，高大氣派，靠東南邊還特地花十幾萬裝了透視式的觀光電梯。從大門進去就是一個花園般的庭院，一年四季花開不斷，桃花粉，梨花白，杜鵑紫，梅花紅……因而，每天吸引著村里村外慕名前來參觀的男女老少。一天天的迎來送往，把個老楊夫婦忙得是不亦樂乎，天天笑得臉上放光，在花兒的映襯下似乎年輕了七八歲。離家不遠處的那一個個花卉大棚，更是每天將一車車的鮮花運往全國各地，送進千家萬戶。 會議室就安排在老楊家的底樓大廳里。兩間連通的客廳，寬敞明亮，容得下幾十人聚會。中間是一張長圓形的加長版西餐桌，來得早的人們已經圍坐在桌前，來得晚的就坐在下邊靠墻的兩排椅子上。參加此次會議的大多是村里各家各戶的當家人，只有六七個年輕人。 華燈初上時，就陸續有人來了。雖說已是初春，各家的晚飯還是吃的比較早。七點不到，大部分人員已經到來，唯獨缺了老書記家的代表。此次會議是老楊的兒子小楊發起的，主要議程是討論、推薦本屆村書記候選人。白天的時候，小楊就挨家挨戶通知了，沒在家的人家，也通過電話進行了聯系。老書記家也不例外，小楊是親自上門通知老書記本人的，老書記也是點頭答應了來的。這回，不知道為啥老書記沒來，連兒子也沒來。 眼看著說定的開會時間已到，小楊想再打電話聯系聯系，老楊向他擺了擺手。小楊立刻領會了父親的意思，隨即放下了手機。 七時正，會議準時開始。兒子讓父親主持會議，老楊笑了笑沒有推辭，“咳，咳”，幾聲講話前清桑的咳嗽，算是老楊的開場白了，“各位鄉親，大家晚上好！楊某識字不多，客套話就不多說了。今天我兒召集大家來的目的，想必大家都清楚了。”“曉得的，曉得的。”下面幾位年輕人邊輕聲應著，邊鼓起了掌。 見大家急切的樣子，老楊知道大家的心里都有許多話要說。于是，他再次清了清嗓子，音量明顯提高了幾分，說道：“那么，這樣，大家看行不行，首先，我們請兩位代表說說自己的意見，提提候選人的名字，然后，大家醞釀一下。如果沒什么意見就一致通過，如果有意見，大家再分頭討論。” “我先說幾句，行不？”第一個舉手發言的是村東頭的阿彪。大伙的目光不由自主轉向了他，只見一位三十七八歲的年輕人從椅子上站了起來。待站正了身子，兩只手不由拉了拉品牌西裝的前襟，脖子上又粗又亮的金項鏈便從低領的T恤衫上露了出來，顯得格外惹眼。阿彪是村東頭的富裕戶，借著鎮里這幾年土地開發的機遇，建起了魚蝦養殖場，兼苗木種植、雞鴨放養一條龍，成了村里數一數二的百萬元戶之一，寶馬小轎車是他第一個開回村的。常言道：人富了，說話的調也就與別人不一樣了。 “要我說呢，村書記首先應該是會發家致富的，呵呵”。阿彪說話間停頓了下，不知道是有意還是無意，朝老楊身后的小楊瞟了一眼，繼續道：“當干部，就得想法子讓大伙兒富起來，大家說是不是？” “是啊，是啊。”立時會議室里人頭顫動，大伙紛紛表示贊同，各個臉上同時綻放出贊許的微笑。 “那么，今兒我阿彪就不客氣，毛遂自薦了。這次村書記候選人，算我一個。”阿彪話音一落，原本安靜的會場頓時起了一陣小小的騷動。有幾個人小聲議論起來：有點錢就可以買官了么？比你有錢的，大有人在呢…… “安靜，請大家先安靜，年輕人想帶領大家一起致富，是好事。我們不妨聽聽他的想法，再作討論吧。”在座人員聽到老楊的一番話，立即停下了話題，把目光轉向了有點尷尬的阿彪臉上。 “其實呢，我也不是一時興起想當村官。實在是看到村中還有那么多戶人家生活比較貧困，想拉他們一把。”說到這里，阿彪的話又卡住了。“那你具體想怎么拉大家一把呢？”有位大叔忍不住應聲問道。 “這個嘛，還沒具體想好，只是有點想法，比如，愿意跟我干的，可以入股，加入我的養殖產業鏈，我們再擴大規模，根據具體效益按股分紅。” “這樣吧，你呢，先考慮考慮，具體怎么計劃。我們再聽聽其他人的想法。”老楊知道，阿彪一時半會是拿不出具體方案的，就不客氣地打斷了他的話。“哦，好，好。”阿彪臉上浮現出一絲頹喪之色，坐了下去。在座的人們也低頭沉思了起來。 “我能提議不?”坐在阿彪不遠處的“飛機頭”蹭一下站起來，引得大伙兒齊刷刷抬起頭來。“飛機頭”是誰？他呀，是住村中間的張老頭的二兒子張建偉，因為以前總是怪里怪氣地理個“飛機頭”，于是“飛機頭”的綽號便被叫得全村人都知曉，而他的真名反倒沒幾個人記得了。 說到“飛機頭”，他可是村里“名氣”很響的年輕人。雖然年紀不大，才三十出頭，卻是遠近聞名“幾進幾出”的“老皮條”了。近幾年的嚴打案件中沒少見他的身影，什么聚眾賭博啦，當街打架啦，偷雞摸狗啦，甚至跟著黑惡勢力敲詐勒索，搶劫傷人……真是劣跡班班，屢教不改。這不，剛年前第三次刑滿釋放。村里人個個知曉，要不是他當村書記的叔叔到處替他周轉，估計還得在里面再待上一陣呢。現在出來了，又改頭換臉、人模人樣的了。 只見“飛機頭”瞅了瞅老楊，又環顧一下四周詫異的人們，高聲提議道：“我還是推薦我叔張書記。”他下意識地瞧了一眼阿彪，“這么多年，要不是他帶領大家濟貧幫困，互助合作，恐怕全村人都還在貧困線上掙扎呢。” 他的話音剛落，坐在靠墻椅子上的幾個人都紛紛點頭稱是。“多虧了張書記對我們家的支助，我那生病的老娘，真是快把我們全家都拖垮了。”有人在角落里輕聲嘆道。“是啊，要不是張書記的熱心拉線，我至今還在打光棍呢。”一名年輕人紅了臉低聲調侃著自己。一時間，大家你一言我一語地議論起來，思緒仿佛被拉回了多年前，那未曾脫貧的歲月，那些除了種田就沒啥掙錢出路的日子，真是難熬那！“是張書記去上面積極爭取，我們村才修了這么寬的柏油馬路，家家戶戶才拉上了寬帶，讓我們看上了數字電視。”幾位大伯也打開了話匣子，滔滔不絕地數說著，情緒也漸漸激動起來。 出現這樣的場面，是老楊始料未及的。頓時，他顯得有點手足無措，臉上露出一絲尷尬的神情。叫停也不是，不叫停更不知道如何接話茬了，不由自主把目光投向了兒子。小楊一直關注著會議廳里的變化，當他的目光與老楊一接觸上，便領會了父親的心思，是該自己上場了，不能老是躲在父親的翅膀下享清閑！過了花甲之年的父親，頭發已經早早地斑白，為了這個家，為了自己的事業，已經操勞了半輩子，夠辛苦了。 “各位叔伯，各位兄弟”，說話間，小楊已從靠墻的椅子上站起。大家的眼神也看向了這個村里人佩服，個個羨慕的俊朗年輕人。這位大學高材生，研究生畢業后竟然義無反顧地回到家鄉，靠種花發家致富，過上了比城里人還舒坦的日子。特別是那幾個得到小楊幫助的年輕人，更是將期望的眼神投向了他。 “發家致富，過上好日子人人都想，”小楊頓了頓，接著說道，“剛才兩位兄弟說得沒錯。我們村確實還有好幾戶村民生活還比較貧困，還沒有真正脫貧。”“所以，需要大家伙的努力，拉他們一把。窮日子，誰也不想過。但是，光靠入個股，分點紅，還是不夠的。大家知道，一個村如果經濟產業單一，那是非常危險的，尤其是短期效益的產業。比如阿彪家的養殖業，一旦出現災害天氣，病蟲害等自然因素的影響，效益就會大打折扣。” “所以，我和幾個朋友這幾年一直在思忖，有個大膽的想法。趁今天這個機會想和大家伙商量商量，你們看看行不行。一個村子是一個集體，應該鄰里守望，互幫互助，不能各人自掃門前雪，不顧他人瓦上霜。想要過上好日子，經濟要抓，環境要美，人的思想素質更要提高。在生活富裕的同時，精神享受同樣不能少。”“小楊哥說得對，都什么年代了，不能還像過去那樣只知道吃飽穿暖，偌大個村子，連個籃球場都沒有。”一位年輕人一拍巴掌，大聲贊同道。其他聽的人也抬起頭，眼中流露出欣喜的神情。 “小楊哥，快把你的設想統統倒出來，別再藏著掖著了。”年輕人急切地喊道。“好，大家先聽聽我們的想法，如果有什么不當之處，我講完后，大家再提意見改進，好不好？”“好，好，先聽聽吧。”大伙兒都贊同著，連阿彪和“飛機頭”都露出一副好奇的神情，安靜了下來。 “八年前，我放棄了進城工作的機會，回到我們村，其實是有想法的。誰不想進城去找個好工作，舒舒服服地過日子呢？可是，想到村里的鄉親們日子過得緊巴巴的，人家問起我老家哪里的，說出來自己也感覺臉上無光。所以呢，我就想，自己先闖出一條路來，然后再帶著大伙兒一起脫貧。 “尤其是近幾年，國家的扶貧政策落在了我們農村，千方百計引導農民走上脫貧致富的道路。張書記也確實帶領大伙兒摘去了貧困村的帽子，我們的生活得到了極大的改善。一部分人家也過上了富裕的日子。但是，村子里仍然有近三分之一的人家，還是沒有長遠的打算，缺乏經濟實力，靠著大家的幫襯勉強度日。俗話說，救急救一時，幫窮一輩子啊！所以，靠大家的幫襯終究不是長久之計。真正的脫貧，必須是自食其力，必須能自力更生。按照村里原有的情況，我們設想了這樣的計劃：村東頭，阿彪的養殖場，可以帶動一部分農戶，入股投資，擴大規模，按效益分紅。但必須引進科研人才，加強科學管理，提高經濟效益。村西頭的農戶，愿意加入我們花卉種植業的，盡管加入進來，我們負責教會你們花苗的移栽和嫁接，包括銷售渠道。村中間的農戶們，現在除了種幾畝田，還沒有主要的經濟來源，我們想讓你們利用自家房屋，改建成民居民宿，再種植果樹，開設農家樂。 “我們要將村子建設成美麗的花園村莊，吸引外面的人們來游玩，來度假，來購物。生態養殖雞鴨魚豬，所產有機肥料正好用來肥育花卉果樹。我們還要建造我們自己的圖書館，養老院，幼兒園，學校，公園，電影院……吸引更多的大學生學成后回家鄉來，建設家鄉，扎根家鄉，讓村民們過上城里人一樣的舒適生活。” 一幅幅藍圖在大伙的眼前呈現著，美好的未來似乎離他們越來越近了。“真的嗎？你們真有這樣的規劃和設想？”“飛機頭”似乎有點不相信自己的耳朵，神情恍惚地問道。“如果你們信任我，我愿意加入你們的計劃。”倒是阿彪頭腦比較清醒，第一個站起來表態。 “我也想加入。”“小楊兄弟，我們都能加入嗎？”一張張疑惑的臉似乎還是不敢相信自己方才聽到的一切。“如果，你們愿意信任我，我們歡迎大家的加入。”小楊堅定而熱切的態度，讓大伙好似吃了一顆定心丸。“那么，我們一致推薦小楊兄弟做這屆的村書記，大伙說好不好？”阿彪的提議立刻得到大部分人的贊同：“同意，同意。” “大家還有意見嗎？要不要再討論討論？”老楊見此情景，趕緊站起來詢問著。不知是誰帶頭站起來，說了聲：“就這樣，不用再討論了。大家都信任小楊兄弟。”于是，坐著的人紛紛站起來，嘴里不停說著“就這樣，散了，散會了。”一窩蜂便涌向了大門外。唯獨“飛機頭”還愣在那里，好像在辨別著剛才小楊的一番話是真是假。老楊一家收拾著茶杯，提醒了他一聲：“大家都走了，今天你先回去，有什么想法，明天再和我們說說，好不？”“飛機頭”這才醒悟過來，連連點頭說著好，便匆匆朝門外走去。 后 續 其實，“飛機頭”走出老楊家后，并沒有馬上回家，而是順道去了他叔——張書記家。張書記一家似乎各有心思，兒子眼睛瞄著電視，手里玩著手機游戲，一副心不在焉的樣子。張書記端坐在沙發上，一副若有所思的神情。老婆子坐在小椅子上，嘰嘰呱呱磕著瓜子，邊嘮嘮叨叨說著什么。看見“飛機頭”來了，老婆子馬上站起身，急急地拉他入座。“來，來，大侄子，快說說他們討論的結果，咋樣，咋樣？”“飛機頭”一五一十地將會議過程向叔叔嬸嬸講了一通。張書記聽完侄兒的話，長舒了一口氣，嘆道：“后生可畏，后生可畏呀！”便顧自回房休息去了，丟下坐著的幾個張口結舌，兀自發愣。 第二天一早，張書記獨自一人來到老楊家。此時，老楊剛起來，洗漱后在院子里打太極拳。小楊在侍弄著院子里的花花草草。兩人看到張書記的到來，有點驚訝，又似乎心里有了底。張書記昨晚沒來參加會議，今日一大早來訪，必是有什么想法。 老楊停下了太極，請張書記進屋坐，一邊示意小楊倒茶。張書記笑著推辭：“不坐了，不坐了。大清早叨擾你們，是有幾句心里話想和你們說說。”張書記笑呵呵地說著，臉上顯現出一絲復雜的神情，“怪我，都怪我，昨晚本想著來參加會議的，可是心里有個疙瘩，還是拉不下這張老臉。現在想通了，所以，特地來和你們通口氣。小楊的規劃設想得很長遠，也是全村人的夢想那！要實現這樣的夢想，需要智慧，更需要膽量。我這把老骨頭已經不行啦。要文化沒文化，光憑著一股子干勁，干著急使不上力。文化、理念，都要跟上當今迅速發展的社會。有小楊這樣有想法的年輕人接班，我感到欣慰啊！”帶著爽朗的笑聲，張書記轉身邁出了小院。 迎著初升的朝陽，老書記踏上了那條黑黝黝的新鋪的柏油路，并不高大的身影在陽光下顯得分外硬朗，微駝的脊背似乎挺拔了許多。望著遠去的身影，小楊的肩頭仿佛壓上了一副沉甸甸的膽子，但眼前萬道金色的霞光，灑滿了村子，縈繞著各家各戶的屋子，不由讓小楊那雙小而有神的眼睛微瞇了起來，嘴角揚起一道不易覺察的彎彎的弧線。 后 記 新一輪村書記的改選順理成章地落下了帷幕。一個月后，上面的紅頭文件下到了村里，年輕的小楊書記接過了連任二十多年老書記的擔子，翻開了村莊新的篇章。 +10我喜歡
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